קטגוריות
הצבת מטרות

מדריך: איך לקבוע סדרי עדיפויות

שאלה שחוזרת שוב ושוב כשאני מלמדת ניהול זמן היא איך להחליט מה לעשות מתי, כשאנחנו חיים בעומס בלתי פוסק. בשביל להתנהל בתוך העומס הזה, המיומנות של קביעת סדרי עדיפויות היא קריטית.

קטגוריות
הצבת מטרות טכנולוגיה

משאלה, תוצאה, מכשולים ותכנית

לחלום על העתיד זה נחמד וגורם להרגשה טובה, אבל כשזה מגיע ליישום ולחתירה להשגת המטרות, החשיבה החיובית לא מספיקה.

קטגוריות
הצבת מטרות

חשיבה חיובית זה לא מספיק

חשיבה חיובית היא כלי שימושי להגשמת מטרות, אבל צריך להשתמש בה בזהירות ובחכמה. כשבוחרים מטרות לחיים, רצוי וצריך לדמיין את התוצאות הרצויות, ואפילו לתת להן ביטוי ספציפי בכתב או בדרך אחרות, אבל חשוב גם לא לעצור שם, לא להסתפק בהרגשה הטובה שנותנת לנו החשיבה החיובית.

קטגוריות
הצבת מטרות

האושר הוא בדרך

הרבה פעמים אנחנו מציבים לעצמנו מטרות מתוך תחושה או תקווה שאחרי שנשיג אותן (נתקבל לעבודה חדשה, נסיים עוד קורס, נמצא את הדירה המושלמת), נגיע למצב של אושר ושקט נפשי ולא נצטרך להתאמץ יותר. זה לא לגמרי נכון. 

קטגוריות
הצבת מטרות

כדאי לשתף את המטרות שלי או לשמור אותן לעצמי?

אחרי שהצבתי לעצמי מטרות, למי כדאי לי לספר עליהן, אם בכלל?