ניהול זמן לראש שקט

 

ניהול זמן הוא בעיה מוכרת לכולנו: יותר מדי דברים שצריך לעשות, יותר מדי דברים שהייתי רוצה לעשות, יותר מדי דברים שהתחלתי לעשות ולא סיימתי…

קשה לחיות במצב תמידי של סטרס, עם עומס ולחץ שמפריעים להתרכז, עם הרגשה של תקיעות ועם הזמזום הזה בראש שלא נותן מנוחה… יכול להיות שאנחנו כל כך רגילים לחיות עם הזמזום הזה ברקע, שכבר קשה לנו לדמיין משהו אחר?

הסדנה "ניהול זמן לראש שקט" נותנת כלים פרקטיים שיעזרו לך לעצב לעצמך חיים קלים ומאורגנים יותר, עם סדר יום יותר פרודוקטיבי, פחות עמוס, בלי לחץ מיותר, בלי להתפזר יותר מדי ובלי סיבוכים מיותרים. 

מה כלול בסדנת ניהול זמן

  • איך לארגן את כל המשימות בכל תחומי החיים בצורה פשוטה ונגישה

  • איך לבנות סדר יום שיטתי ואפקטיבי

  • איך להתרכז במשימה ולחלק את זמני העבודה והמנוחה בצורה חכמה 

  • איך למנוע מראש היווצרות של עומס מיותר, עם הרגלי עבודה נכונים

סדנאות קבוצתיות

סדנאות ניהול זמן לקבוצות קטנות מתקיימות בתל אביב מספר פעמים בחודש – התאריכים הקרובים נמצאים בלוח האירועים. 

המפגש בקבוצה קטנה מאפשר לשתף בבעיות וחוויות חיים ולדון ביחד על הפתרונות שנעלה בסדנה.

כל סדנה מלווה במצגת פשוטה ובהירה וסיכום מסודר של החומר.

יש להירשם מראש לסדנה הקבוצתית.

 

שיעורים פרטיים

שיעור פרטי במפגש אחד ממוקד, מלווה במצגת פשוטה ובהירה וסיכום מסודר של החומר.

בשיעור פרטי ניתן לתאם יום ושעה לנוחותכם. הפגישות מתקיימות בתל אביב, ואפשר לעשות את השיעור מכל מקום אחר בסקייפ.

 

מה אומרים על הסדנאות?

לכל שאלה או לפרטים נוספים, צרו קשר בטופס:

שם

אימייל : (חובה)

טלפון

הודעה

שתפו