קטגוריות
הצבת מטרות סיכומי ספרים

להתמקד בחיוני: איך להפסיק להתפזר

בכל פעם שאנחנו מוצאים את עצמו עמוסים, עייפים ומנסים לתמרן בין יותר מדי משימות ומחוייבויות, כדאי לעצור ולחשוב כמה מהדברים שאנחנו עושים הם באמת חיוניים?

קטגוריות
סיכומי ספרים פרודוקטיביות

סיכום הספר עבודה עמוקה: איך להצליח לשמור על ריכוז בעולם מלא הסחות דעת

הספר "עבודה עמוקה" (Deep Work) של קאל ניופורט הוא אחד הספרים ששווה לחזור אליהם כל כמה זמן, כי הרעיונות והתובנות שלו נשארים רלוונטיים ואפילו נעשים יותר ויותר משמעותיים ככל שהחיים שלנו נעשים יותר עמוסים. סיכמתי כאן בתמציתיות את הרעיונות העיקריים, התובנות והעצות המעשיות מהספר. הרעיון המרכזי של הספר הוא שקשה לנו להתמקד בצורה עמוקה ולעבוד […]

קטגוריות
טכנולוגיה

מדריך: פרודוקטיביות עם תוספים לכרום

הטכנולוגיה שמייצרת לנו אינספור הסחות דעת שמפריעות לנו להתרכז ומעודדות דחיינות, ממציאה לנו גם פתרונות. 

קטגוריות
טכנולוגיה

מדריך: ניהול זמן יעיל עם פוקט

פוקט (Pocket) היא אפליקציה לשמירה של טקסטים מהאינטרנט, שעושה כמה דברים מועילים.

קטגוריות
טכנולוגיה

מדריך: איך להימנע מאתרים שמפריעים לך להתרכז?

יש יותר מדי אתרים ואפליקציות שמפתים אותנו לבזבז בהם זמן, מוציאים אותנו מריכוז או גורמים לנו להתמכר.

קטגוריות
פרודוקטיביות

איך להתרכז כשקשה להתרכז

קשה להתרכז. הטלפון מצלצל, מצפצף ומקפיץ התראות. המחשב מקפיץ התראות משלו ומפתה לפתוח עוד ועוד חלונות. אתרים, אנשים, אפליקציות, מפרסמים – כולם רוצים את תשומת הלב שלנו כל הזמן.

קטגוריות
טכנולוגיה

להבין את ההתמכרות לאתרים ואפליקציות

יש יותר מדי אפליקציות ממכרות סביבנו. פייסבוק, טוויטר, אינסטגרם, וואטסאפ, טאמבלר, פינטרסט, יוטיוב, ג'ימייל, טינדר, משחקים למיניהם… זה לא במקרה.

קטגוריות
פרודוקטיביות

על המיתוס של מולטיטסקינג

מולטיטסקינג? זה לא באמת עובד.

קטגוריות
טכנולוגיה

צלילי רקע שיעזרו לך להתרכז

איך צלילי רקע עוזרים להתמקד בעבודה?