זה הזמן – קורסים בניהול זמן

לעשות סדר בראש

ללמוד להתפקס

לצאת מהלחץ

טל זה הזמן

היי, אני טל.

יצרתי את האתר והקורסים של "זה הזמן" כדי לשתף מידע, כלים והשראה שנועדו  לעזור לך לעשות לעצמך חיים קלים בעידן של עומס מידע ומטלות.

אני חוקרת פרודוקטיביות כבר יותר מעשור ואת החלקים הכי חשובים מהמידע בנושא הזה זיקקתי לשני קורסים:

הבעיה:
עידן של עומס

דחיינות, חוסר ריכוז, עומס לא מציאותי, נפילות מוטיבציה … אלה בעיות שיש לכולנו, זה חלק ממה שהעידן הנוכחי מכריח אותנו להתמודד איתו. 

התוצאה היא כמובן סטרס לא בריא, הרגשה תמידית ומתסכלת של "אין לי זמן", הרגשה של חוסר שליטה ותקיעות בחיים והרבה בלאגן בראש.

הפתרון:
להשתפר בניהול זמן

הדרך לשינוי עצמי אמנם דורשת עבודה, אבל היא ממש לא חייבת להיות סיזיפית. ההתמחות שלי היא בלהפוך תהליכים מורכבים לפשוטים

תצאו מהקורסים של זה הזמן עם שינוי מרענן בחשיבה, כלים שבאמת עובדים, יותר שקט נפשי והבנה ברורה של איך להתנהל מול כל פרויקט וכל משימה.

מה אומרים על הקורסים בניהול זמן?

"יום למחרת הסדנא בנושא הדחיינות סיימתי את כל סידור הניירת של השנה האחרונה, שלושה ימים אחרי הסדנא הייתה מעטפה מוכנה לרו"ח, שבוע אחרי כבר התחלתי ברצינות לבצע מטלות קטנות לקראת סיום עבודה אקדמית שמחכה שנה וחצי (!) …

סדנא יישומית מהרגע הראשון, מלאת מוטיבציה, כלים שימושיים, עצות מבריקות, מתאימה לכולם/ן." (שירלי פולק)

"מומלץ ביותר… קיבלתי מוטיבציה, דרכי פעולה וטיפים שווים ביותר.

מאז שהגעתי הביתה אני אנרג'ייזר… מאתמול בערב להיום, לא יאומן כמה הספקתי…." (מיכל דניאלי)

"הסדנה הייתה מצוינת. היא הייתה מאוד מקיפה מצד אחד, ומאוד ממוקדת [כן, מסתבר שאפשר ככה…], כבר התחלתי ליישם חלק מהכלים, ואני נלהבת להמשיך וליישם עוד.

הדבר הכי יפה בעיני, זה שהיא גרמה לי לחשוב על דברים חשובים שלא הקדשתי להם מחשבה עד כה, וזה כשלעצמו מלמד אותי המון. אחד הדברים הטובים שעשיתי בשביל עצמי לאחרונה. אני בהחלט ממליצה על הסדנה הזאת." (סתיו גרוסמן-גלמן)

איך זה עובד?

איך להתמודד עם דחיינות הוא קורס דיגיטלי ללימוד בקצב שלך, שמורכב מ-8 שיעורים כתובים ותרגילים. לפרטים נוספים לחצו כאן.

ניהול זמן לראש שקט הוא קורס מעשי של 3 שיחות ייעוץ שמועבר באופן פרטני. לפרטים נוספים לחצו כאן.

רוצים סדנת ניהול זמן למקום העבודה? אני מעבירה סדנאות ניהול זמן לארגונים וחברות. פרטים מלאים כאן.

סדנאות ניהול זמן לחברות וארגונים

סדנת ניהול זמן לעבודה יעילה היא סדנה מקיפה המיועדת לארגונים וקבוצות שכוללת בין היתר:

  • שיטות חכמות לייעול העבודה
  • טכניקות להפחתת תחושת העומס
  • עיצוב סדר יום שיטתי
  • התמודדות עם ריבוי משימות

מאמרים על ניהול זמן נכון, פרודוקטיביות, דחיינות ומוטיבציה

בבלוג של זה הזמן יש שפע של מדריכים ומאמרים על ניהול זמן אפקטיבי, דחיינות, פסיכולוגיה חיובית, חיזוק כוח הרצון, בניית סדר יום, אפליקציות לעבודה יעילה ושלל טיפים להתייעלות. 

פוסטים אחרונים:

על מה מעניין אותך לקרוא?

יש שאלות? צרו איתי קשר

אני זמינה לשאלות והתייעצויות באימייל: tal@zehazman.net 

איך להתמודד עם דחיינות

קורס מקוון שילמד אותך לנצח את הדחיינות 

ניהול זמן לראש שקט

קורס ניהול זמן פרטני ומקיף בפגישות ייעוץ אישיות 

סדנת ניהול זמן לעבודה יעילה

סדנת פרודוקטיביות לחברות, ארגונים, עמותות וקבוצות